FAQ
Réponses aux questions les plus communes
A qui s'adressent mes services?
A tout le monde.
Les services de doula sont destinés aux futurs et jeunes parents, de la préconception au postnatal.
Les services de réflexologie plantaire s'adressent à tout le monde (sauf contre-indications, voir plus bas).
Qu'est-ce qu'une doula?
Le rôle de la Doula est de vous apporter, à vous et à votre famille, toute l'attention et toutes les connaissances nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant la grossesse et l'accouchement.
Je vous offre une écoute bienveillante, un espace de parole autenthique, un soutien émotionnel. Par exemple, je peux vous accompagner danss la réflexion sur le désir d'un enfant, vous apporter de l'infomation sur le déroulement physiologique d'une naissance ou encore vous apportez du soutien à la maison après la naissance..
L'accompagnement par une doula est strictement non médical et ne dispense pas d'être suivi par un(e) médecin, gynécologue ou sage-femme.
En quoi consiste la réflexologie plantaire?
Tout le monde détient la clé de sa propre guérison, mais parfois, le corps a besoin d'un coup de pouce. C'est là que la réflexologie plantaire peut intervenir.
Chaque organe, chaque zone du corps possède une zone réflexe correspondante sur les pieds. Le massage de ces zones réflexes par un praticien aguerri permet d'une part d'en déterminer l'état énergétique et d'autre part de les réequilibrer. La réflexologie plantaire permet de faciliter l'évacuation de déchets énergétiques accumulés depuis plus ou moins longtemps ; elle permet de relancer et de rééquilibrer l'énergie propre à l'organisme.
Le massage réflexologique permettera de purifier le terrain de votre organisme et d'harmoniser le corps et l'esprit. Ainsi la technique réflexologique est indiquée pour aider à gérer le stress, apaiser des soucis digestifs (reflux gastriques, constipation ou diarrhées...), travailler sur des douleurs persistantes (articulaires, musculaires, tensions, cycles menstruels...), équilibrer des irrégularités d'humeur etc.
Quelles sont les contre-indications à la réflexologie plantaire?
La réflexologie plantaire est une thérapie alternative issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle possède des vertus reconnues et ses effets peuvent être puissants en fonction de la personne qui reçoit les massages.
Certaines précautions sont donc de rigueur. La réflexologie plantaire en massage complet (ceci ne concerne pas les massages relaxants) est donc déconseillée :
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aux femmes enceintes dans leur premier trimestre de grossesse,
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aux personnes souffrant d'insuffisance rénale ou hépatique (la remise en circulation des déchets et des toxines en vue de leur élimination pourrait en effet surcharger ces organes fragilisés),
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aux personnes atteintes d'une affection en phase aigüe. Il est préférable d'attendre un apaisement et d'agir en phase chronique (ex. : crise d'arthrite, phase aigüe d'une tenditnite, poussée de fièvre...) car l'organisme est en pleine lutte, il faut donc éviter d'intervenir.
En cas de problème de santé, n'hésitez pas à me demander si la réflexologie serait adéquate pour vous. Le cas échéant, je vous inviterai à prendre conseil auprès de votre médecin.